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Ottobre: frutta e verdura di stagione

Cosa comprare ad ottobre? al supermercato troviamo di tutto, ma cosa è meglio comprare nel primo mese di autunno?

Frutta del mese di ottobre

limoni, mele, melograno, uva, kiwi, lamponi,  prugne, castagne, fichi d’india, cachi e pere

Verdura del mese di ottobre

bietole, carote, cavoletti di Bruxelles, cicoria, patate, zucca, porro, funghi, radicchio, cavolfiore. broccoli, ravanelli, peperoni, sedano, barbabietole e radicchio

 

 

immagine copertina di luc.viatour


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